Сауна – это национальный символ Финляндии и важная деталь в культуре финнов


Альтернатива банным комплексам
В Ульяновске на протяжении двух месяцев жители могут воспользоваться отличной альтернативой банным комплексам благодаря открытию аквапарка «Улет». Многие граждане данного региона уже успели на себе испытать массу эмоций от его посещения. Здесь работает четыре бассейна, семь горок, зона для детских развлечений, а также уникальная термозона.

Термозона в аквапарке

Поклонников банного отдыха в настоящее время становится все больше. Такой отдых уже давно не новинка. Этому есть объяснение – целительная сила пара высокой температуры, увлажненного или сухого воздуха известна уже давно. Ни одна процедура в косметологии не оказывает такого благоприятного эффекта для кожи, как сауна или баня. К тому же термические процедуры замечательно тонизируют весь организм, тренируют сосудистую систему, делая ее более эластичной, а также стимулируют иммунитет, активизируют защитный потенциал организма человека.

К сожалению, посещение сауны с целью оздоровиться и получить косметический эффект сопровождается рядом сложностей. В банных комплексах услуги, как правило, стоят довольно дорого и предполагают посещение саун компаниями. Не всегда и не все имеют возможность собирать друзей и родственников и легко выкладывать большие суммы средств за нагретый воздух. К тому же специалисты рекомендуют посещать сауны как минимум раз в неделю, чтобы поддерживать здоровье организма.

В чем заключается альтернатива

В ульяновском аквапарке работает термозона, где посетители могут получить пар на любой вкус. На территории комплекса работает одновременно три вида бань: турецкая, римская и финская. И хотя оздоровление и очищение происходит во всех банях с помощью пара, существует разница в конструкциях, влажности и температуре.

Для тех, кто привык к перепадам температур, и имеет хорошую закалку, имеется бочка с прохладной водой для обливания, а также чаша со льдом. Посетитель может отправиться в каждую из них, а может искупаться только в одной – это выбор каждого.

Какую выбрать баню

Если человек любит максимально горячий и сухой воздух, ему лучше всего подходит финская сауна. Ведь в такой бане воздух имеет минимальную влажность до 15 процентов. А максимальная температура при этом достигает 110 градусов. Посещения финской сауны рекомендованы для людей физически подготовленных и выносливых. Однако даже им пребывать в сауне нельзя дольше 10 минут.

Турецкая и римская бани довольно похожи по своим характеристикам и воздействию на тело человека. В обоих случаях пар влажный. Воздух в турецкой бане увлажнен до 100 процентов при температуре не больше 55 градусов. А в римской сауне – влажность ниже, а температура достигает 70 градусов. В таких парильнях можно находиться не дольше 15 минут, а перерывы должны составлять не менее получаса. Главное отличие римской бани от турецкой не только в температуре и обстановке, но и в том, что первая более мягкая, поэтому ее рекомендуют для детей и гипертоников.