Сауна – это национальный символ Финляндии и важная деталь в культуре финнов


Можно ли в баню при беременности?

Как правило, баню привыкли считать тем местом, где собираются настоящие мужчины. Однако и многие представительницы прекрасного пола также любят посещать парную. Они знают, как нужно пользоваться горячим воздухом и любят это полезное и приятное занятие. И для девушек баня – это место, где можно хорошенько расслабиться, отвлечься, обсудить свои женские темы с близкими подружками, и к тому же подлечить некоторые заболевания, в том числе и гинекологические. Более того, некоторые женщины ходят в баню даже при беременности.

Роды в бане

Сначала следует отметить, что большинство народов уже несколько сотен лет назад применяли баню не только для оздоровления и купания. В этих сооружениях проходили роды. В императорские времена на Руси в банях появлялись на свет дети не только крестьян, но и бояр, дворян и даже потомки царской семьи. Во многих других народах по всей планете также практиковались такие роды.

Даже в племенах майя дети рождались именно в банях. А финские мамы довольно часто и в настоящее время выбирают сауну вместо роддома, и это привлекло внимание финских врачей. Ведь сауна, тем более личная, является чистым стерильным пространством с точки зрения санитарии. Здесь создаются идеальные условия для принятия родов. В сауне всегда есть теплая вода, в ней можно отрегулировать температуру воздуха, благоприятную для новорожденных детей и для рожающих женщин.

Можно ли посещать баню беременным?

Если до зачатия ребенка женщина привыкла часто ходить в баню, то при соблюдении определенных мер предосторожности, она может посещать это место и во время вынашивания ребенка. Но перед этим необходимо обязательно посоветоваться с гинекологом, который контролирует состояние будущей роженицы, поскольку в бане при беременности могут быть и противопоказания. А если женщина до этого не любила парилки и не посещала их регулярно, то во время беременности не стоит и начинать.

Посещать баню во время вынашивания малыша нужно с предельной осторожностью. Если нет никаких противопоказаний, то правильным решением будет кратковременное посещение саун. Это даже способствует облегчению родовой деятельности, сокращению более во время схваток и ускорению процесса.

Баня – подруга всех беременных

Ученые доказали, что женщины, которые посещали баню до родов, намного реже имеют необходимость в принятии обезболивающих, спазмолитических препаратов и анальгетиков. Они реже нуждаются в анестезии во время родов. Это обусловлено в первую очередь тем, что увеличивается эластичность связок, сокращается напряжение в мышцах. Кроме этого, баня или сауна приносит положительный эффект нервной системе. К тому же баня замечательно тренирует органы дыхания, деятельность которых во время родов очень важна. Благодаря парилке улучшается и кровообращение, благодаря чему плацента получает обильное кровоснабжение. Женщины, посещающие баню, не набирают во время беременности лишний вес и не страдают отечностью.