Сауна – это национальный символ Финляндии и важная деталь в культуре финнов


Баня и польза для здоровья

23.07.2013

Жители Древнего Рима были большими почитателями бань. В нем бане приписывалась роль и место, которое могло излечить от большого количества болезни. В то время даже существовало особая профессия врачей, которые учились купанию в бане. Их называли купающимися. В то время считалось, что достаточно держать организм в чистоте и заниматься гимнастикой по утрам, чтобы держать себя и свое тело здоровым. Считалось и пользовалось большой популярностью то, что потение, массаж, диеты и прогулки по свежему воздуху приносят большую пользу для вашего организма. Самое главное, по мнению врачей того времени, важно было взять больного и показать ему то, что баня и полезна, и интересна. Именно баня создавала такие ощущения, что позволяло врачу исцелить его.

Бани были распространены не только в то время. Константинополь так же отметился своей любовью к бане. В те времена баня имела немного другой вид, в отличие от современного. Константинопольские бани были устроены таким образом, что в них подогревался пол. Это делалось при помощи горячего воздуха, после чего он поливался горячей водой. Образовывались настоящие клубы пара. Если учесть, что страны востока имели жаркий климат, то посещение бани могло предотвратить распространение большего количество самых разнообразных заболеваний.

Несмотря на невысокое развитие науки во времена античности, древнейшие бани имели уникальные устройства. Они были разделены на несколько помещений, которые позволяли отдыхать каждому. Так, было несколько помещений, которые обязан был пройти любой посетитель.