Сауна – это национальный символ Финляндии и важная деталь в культуре финнов


Самая влажная баня

18.07.2013

Самая прохладная и влажная – турецкая баня. Температура в ней +40°/ 60°, влажность до 100%. Самая жаркая и сухая – сауна, температура +100°/120°, влажность 4/10%. В нашей парной условия помягче – примерно +60°, влажность 40%.

Менее распространенной является у нас экзотическая и изысканная японская офуро. Для начала там надо погрузиться в деревянную бочку, наполненную нагретыми до +40/50° липовыми и кедровыми опилками, разнообразными лекарственными травами, а также эфирными маслами на 15минут. Вторым этапом идет бочка с разогретой морской галькой – для массажного эффекта. Вместо бочки с галькой можно предпочесть аналогичную «тару» с подогретой водой, где вы можете отмокать в свое удовольствие, сколько душа пожелает. Затем идут восстановление сил и чайная церемония в специальной комнате.

Виды и типы бань

Традиционные восточные виды бань построены на принципе символической ладони. Воображаемое запястье – это предбанник, температура в нем – примерно +30/35°. Ладонь – центр парной, а напротив нее – пять пальцев-ниш, температурные режимы в которых постепенно повышаются от +60° до +100°, и три прохода – в парилку, в менее нагретое помещение и в комнату для отдыха. Последней процедурой идет массаж на подогретом каменном лежаке.

В классическом турецком хамаме есть три бассейна – с холодной, прохладной и теплой водой. Источником пара является большой котел с водой, который встроен в стену, или мощный парогенератор. Нагреваются помещения разогретым воздухом, который идет через трубу под мраморным полом. Он тоже должен быть теплым. Нагретыми до +30/35° должны быть и лежанки из камня. Потолки делаются куполообразными, чтобы капли конденсата не падали в помещение, а по стенам стекали на пол.

Очень интересны русские виды бань, как известно, их два: «по-черному» и «по-белому». Дымная баня – наиболее древняя. Белый бездымный аналог возник гораздо позже. Но мнение о том, что дымная парная менее полезная в корне ошибочно.

Трубы у печи в таких сооружениях нет, и дым проникает в парилку. Постепенно стены закапчиваются и становятся черными. Но, эта копоть очень полезна. Первое – она улучшает температурные характеристики помещения. Чтобы получить такие же показатели в нынешних банях, часто стены в парной затемняют искусственно. Второе – осевшая на потолке и стенах сажа идеально поглощает неприятные запахи. И третье – дым имеет довольно сильные дезинфицирующие свойства. В его состав входят уксусная кислота, фенол и формальдегид, которые убивают болезнетворные бактерии и микробы.

Источник: http://www.poparimsya.com/